ESTUDAR SEM ESTRESSE: APRENDA A BLINDAR A SUA MENTE DAS PESSOAS NEGATIVAS.

Estudar requer muito ânimo e determinação. Tudo isso não nasce do nada, uma vez que é necessário todo um trabalho psicológico que você tem consigo mesmo para se convencer de que é  importante fazer isso. Aprenda, portanto, a blindar sua mente das pessoas negativas.

Dessa forma, o estudo não é diferente, mas quando esse processo está bem árduo e no caminho aparece apenas pessoas nos dando notícias e experiências ruins não é nada animador, certo?!

Em síntese, pessoas negativas estão por toda parte e nem elas mesmas conseguem perceber como influenciam as pessoas de forma negativa.

QUEM SÃO AS PESSOAS NEGATIVAS?

Primeiramente, pessoas das quais você precisa aprender a se blindar são aquelas que arrumam motivos para te desanimar, aquelas que fazem comentários inocentes como:

• Para que se dedique tanto a estudar, você acabará desanimando e se não passar ficará frustrado;
• Não se frustre se não conseguir, muitos não conseguem de primeira;
• Não importa o quanto estude, sempre cai aquilo que você não estudou também;
• Eu, se fosse você, não me preocupava tanto, existem outras possibilidades, não somente essa.

Esses comentários inocentes, quando observados a fundo, não são tão inocentes, eles desestimulam você a seguir sua trajetória meticulosamente projetada para alcançar seu objetivo.

Sendo assim, esperamos que as pessoas nos ajudem, motivem-nos, mas, na maioria das vezes, elas fazem exatamente o contrário sem perceber. Entretanto, a única lição que podemos tirar é: aprenda a blindar sua mente das pessoas negativas.

COMO FAZER ELAS PARAREM?

A notícia ruim é que elas não vão parar, sendo que nem elas descobriram que não ajudam em nada agindo assim. Por outro lado, a notícia boa é que você pode blindar-se dessas pessoas nos seus momentos de estudo. Observe:

1. FILTRO

Não perca tempo pensando nas coisas que não são motivadoras que as pessoas falam. Isso inclui contar para alguém ou discutir o assunto. Se possível, nem responda, mude de assunto ou retire-se.

Ademais, isso é filtrar apenas a parte da mensagem que lhe é interessante, a negatividade não te importa nesse momento, pois qualquer comentário sobre seus estudos deve ser excluído, exceto se seja uma mão estendida para estudar junto com você.
Se for responder deixe uma última mensagem positiva, como:

• irá dar tempo de estudar tudo pois fiz um cronograma para isso; 
• é difícil, mas estou me preparando para isso; 
• Quem não começa, nunca chega, irei tentar;
• O não é garantido, tentarei mais;
• Etc.

2- INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Basicamente investir em inteligência emocional é a melhor coisa que você pode fazer para si mesmo, posto que  a inteligência emocional vai fazer você internalizar (mais que entender é internalizar, pois você vive aquela experiência quando a internaliza) lições para a vida:

• Pessoas negativas não tem culpa de serem assim, você tem culpa por absorver ou compactuar;
• Você não pode mudar o outro, mas pode mudar sua forma de enxergar o outro e isso vai te blindar do que antes te fazia mal;
• Nem tudo que a pessoa negativa fala te faz mal, o que te faz mal é acreditar no que ela fala;
• Só você pode fazer o que você quer;
• Quanto mais você acredita nos outros, menos acredita em você;
• Quem conhece sua capacidade é você, ninguém mais pode delimitar isso com precisão.

RESUMO- INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Comece a lidar com inteligência emocional para com as pessoas negativas e verá que até elas mesmas irão começar a mudar sua perspectiva. Além disso, escute-as utilizando inteligência emocional para não absorver coisa inúteis e, mais importante ainda, responda com inteligência emocional ao ditar que você está no comando de sua vida, sabe dos obstáculos, mas também os considera possíveis.

Dessa forma você se blinda das pessoas negativas nos seus momentos de estudo e na sua vida, terá momentos de estudo mais proveitosos e verá que a auto sabotagem também vai diminuir.